太極樁內蘊含著太極拳的發力技巧，同時，八段錦又有部分與太極有著異曲同工之妙。

諸如以意導氣以氣導體這塊，行樁的太極樁就蘊含此道理，此刻他氣息遠比平時急促一些，但也爆發出更加厚重感的力量。

李長生不知道的是，他現在的發力技巧就是國術中的明勁發力，都是采用腹式逆呼吸法，先借氣蓄力，再以氣催力。

而因為八段錦的修為更高的緣故，他的意識更加集中，不然隻是會一點明勁技巧，想要如此四兩撥千斤還是夠嗆。

現在李長生你可以說他是明勁層次，但在實戰發力技巧方麵又極其拉胯，典型的偏科嚴重。

於是乎在離開快遞驛站後，路人就發現小區裡多了一個走路怪異的小夥子。

雙腿不斷呈半圓，然後腰肢又是不斷的左右搖晃，但不是那種踉踉蹌蹌的晃動，而是十分有律動的晃動伴隨著上下起伏，如戰馬在起伏又好似螺旋在不斷轉動。

花了足足十分鐘李長生這纔將這兩百公斤的重物搬回家裡。

嘭！

李長生直接躺在床上大口喘息著，自己的力量還是太差了，技巧重要，但身體本身也要強大。

休息了一會，李長生開始熬煮八珍湯，待服用後，感受著身體的發熱。

李長生不敢怠慢，一邊開啟直播一邊開始訓練，但這次直播間水友就發現今天的主播在站樁時手裡分彆提著一個小啞鈴。

同時他雙腳還分彆站在一個鐵盆兩端，維持在一個十分平衡的姿態。

對，這是李長生的訓練方式。

好在他事先有考慮，讓賣家還送了兩個十斤重的小啞鈴。

大啞鈴練肌肉練爆發，小啞鈴練則是練習小肌肉群體。

鐵盆則是用於繼續深入練習太極行樁中的八麵螺旋勁，這是老爺子的建議。

剛開始用鐵盆，後續用鐵球。

李長生雙腳踩在水盆上，身體慢慢前傾，重心隨之前移，當重心超出鐵盆範圍時，前腳向前半步，後腳則再度形成一個對角。

以此往複，不斷調整重心，但卻始終保持身體絲毫不晃動腳下水盆中的水平線也始終維持同一高度。

這種訓練方式十分累人，李長生還拿著啞鈴，這樣平添的多餘重量對行樁的影響也就越大。

好在經過最初的晃動後，李長生沉下心來倒也適應的挺快，漸漸的水麵不再晃動，僅僅是每次腳步挪動泛起淡淡漣漪。

“主播這站樁都練出新高度了？提升難度？”

“是啊主播，上次看你還在平地，這次直接搞這麼大的嗎？”

直播一打開，說話的大多是老觀眾，最近一段時間直播間就冇什麼新人。

再加上原本實在無法忍受李長生這枯燥無味的直播環境，還有不少人陸續退出直播間。

李長生對此已經心若止水，眼下是自己與癌症角逐的關鍵時期。

好不容易將癌症擴散暫時給穩住，這要不乘勝追擊，萬一再度擴散危險指數將迅速飆升。

李長生可是清楚，癌細胞每次擴散對身體的摧殘都是翻倍的。

因為每次擴散都意味著部分身體機能陷入癱瘓，以此往複始終會壓垮全身。

在水盆上足足站定二十分鐘之久，李長生這才輕盈落地。

‘打開麵板瞧了瞧，隻是這一看李長生頓時就愣住了。